認知行動カウンセリングとはご相談者様が、自分の「感情（気分）」や「考え方（認知）」や「行動」の病気になりやすい悪循環のパターンに陥っていることを発見するのを、ご相談者様の立場に立ってセラピストがお手伝いし、「考え方（認知）」や「行動」を変えてみることによって、 「感情（気分）」の問題の解決を目指す、ご相談者様と熟練したセラピストがともに行う精神療法・心理療法です。
認知行動カウンセリング室・清水室長からごあいさつ
千葉大学墨田キャンパス認知行動カウンセリング室は、平成20年にスタートした柏の葉キャンパスから移転し、令和5年秋より開室予定です。 これまで様々な相談に対する認知行動カウンセリングを行ってきました。 千葉大学墨田キャンパスはスカイツリーの近くにあり、アクセスが便利です。 日本でも数少ない認知行動カウンセリングの専門機関として、当室にお気軽にお越しください。
千葉大学墨田キャンパス認知行動カウンセリング室長 清水 栄司
千葉大学 墨田キャンパス 認知行動カウンセリング室
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